モデルは始めから痩せているのか？
昨日「驚きのダイエット法がありました」と
書いたことで、たくさん方から
「興味があります」とコメントをいただきました。
「ダイエットに感心のある方が多いのだな〜」
と嬉しい気持ちで読ませていただきました。
正しいダイエット法をみんなが知れば、
私のようにダイエットで苦しむ人はいなくなって
いきますよね。
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私がダイエットに成功した一番の理由
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さて、ここであなたに質問です。
今まで、私はダイエット成功への方法を
色々とお伝えしてきました。
では、ダイエット成功への一番の近道は
なんだと思われますか？
ダイエット成功への一番の近道。それは
きちんとしたダイエットを継続すること
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です。
ダイエットは、正しい知識を持ち
ちゃんと継続すれば、失敗することは少ないのです。
多くに方がダイエットに失敗してしまうのは、
・ 間違った方法で取り組んでいる
・ 早く結果を出そうとし、結局続かなかった
・ ある程度結果が出たところで止めてしまい
リバウンドしてしまった
これらのどれかにより失敗することがほとんどです。
人は、なかなか成果が感じられないことを
継続するのが苦手です。
どうしても、早くに結果を求めてしまいがちです。
私も多くの方へのダイエットのアドバイスとして
「焦らないこと」「イメージを持ち続けること」の
大切さを話してきました。
ですから「１ヶ月半で１０ｋｇ痩せたい！」という
姪っ子のダイエット相談は、正直無理だと思いました。
姪がそんな短期間でのダイエットを望んだのには
大きな、とても大きな理由がありました。
察しのいい方なら、お気付きかと思いますが
電撃的に結婚が決まってしまったのです。
姪は学生の頃までは、とても痩せている女の子でした。
それが、証券会社への就職をキッカケに
激務によるストレスと不規則な生活から
あっという間に１０ｋｇ以上も太ってしまいました。
元々食べる事が好きだったため、
彼とのデートはいつも外食ばかりだったようです。
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モデルさんが実践しているダイエット
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「彼の海外赴任に伴う電撃結婚なんだから、
今のままでもいいんじゃない？」
あまりに性急なダイエットは、体にも負担をかけると
思い、私はそのように話しました。
ですが、彼女はどうしても
「キレイに痩せてウエディングドレスが着たい！」と
言い張るのです。
まぁ、気持ちも分からなくはありません。
そこで、私はインターネットで色々なダイエット法を
探し始めました。
彼女の体に負担をかけず、キレイに短期間で
痩せられる方法はないかと、調べまくったのです。
そして、ついに見つけたのが
現役のモデルさん達が実践しているプログラム
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だったわけです。
そのダイエットプログラムの
監修者はトータルビューテイーワーク代表の
宮本千寿子さんです。
宮本さんはグラビアアイドルやモデルを目指す女性たちにビューテイーサロンを
開設しダイエットの指導しています。
モデル事務所では、所属する方の体型をキチンと管理し、
キープしていくことが、絶対的に求められます。
彼女達自身が「商品」なわけですから
だからこそ、モデル事務所というのはプロの世界では
厳しい体型・体重の管理が必要ということになります。
そういった芸能事務所も認めたというこのダイエット方法
そのプログラムの詳細を調べていくうちに
私は驚いたことがあります。それは
実はモデルには「かなりの大食い」女性が多い
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ということです。
年齢的にも「食べ盛り」の女性が多いですし
仕事がハードですから、体力をつけるためにも
しっかりと食事を摂るそうです。
では、なぜ彼女達は、そんなに食べても
あの体型を維持する事ができるのか…
それこそがプロの世界の「ダイエット法」
だったのです。
このプログラムを実践したことで
なんと姪っ子は１ヶ月半で、見事１０ｋｇの
ダイエットに成功しました。
私の姪っ子の美貌を復活させた、
『モデルのダイエット』法。
詳細は、次号で！！
見逃さないでくださいね。
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